Ville g\u00e5 en lang tur i skoven og s\u00e6tte mig et sted og vente. Sad og tegnede, lyttede til musik, l\u00e6ste, kiggede p\u00e5 dyrene der rendte rundt og n\u00f8d den ro naturen tilb\u00f8d.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/mlyx3lvuaprd.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/aslaugsbakery.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/motorvej-2441-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/mlyx3lvuaprd.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/aslaugsbakery.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/old-couple-in-forest-2595-scaled.jpg\")
<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\nDesv\u00e6rre blev jeg ved med at f\u00e5 det v\u00e6rre, og efterh\u00e5nden som angsten og paranoiaen tog til, begyndte jeg at f\u00e5 det sv\u00e6rt med at v\u00e6re alene og specielt med at g\u00e5 ture alene i skoven. At miste en af de f\u00e5 ting, som tidligere gav en ro og stabilitet til angst, g\u00f8r temmelig ondt. L\u00e6ngslen og lysten til at g\u00e5 ture i skoven var der hele tiden, men hver gang jeg pr\u00f8vede at komme ud af d\u00f8ren satte tankerne en stopper for det. Og de f\u00e5 gange jeg fik taget mig sammen til at komme ud af d\u00f8ren, blev det s\u00e5dan en ubehagelig tur grundet konstant angst.<\/p>\n\n\n\n
Det betyder ogs\u00e5 at det er mange \u00e5r siden at jeg sidst har g\u00e5et en tur i skoven, som har v\u00e6ret rar, givet mig energi og indre ro, og hvor jeg kunne g\u00e5 alene. S\u00e5 da jeg kom ud p\u00e5 denne tur, og endda en lang tur, var det en k\u00e6mpe win. Det var f\u00f8rst de sidste 30 minutter at tankerne for alvor havde taget over, og jeg kunne m\u00e6rke at nu var det bare hjemad, inden det hele blev for meget. <\/p>\n\n\n\n Selvom der er lang vej til at kunne nyde naturens ro og g\u00e5 ture alene helt uden angst og paranoide tanker, er jeg utrolig taknemmelig for at det lille jeg nu kan f\u00e5 ud af det. Og gl\u00e6der mig til n\u00e6ste gang mit overskud er der til at g\u00e5 endnu en tur og nyde det naturen har at byde p\u00e5.<\/p>\n\n\n\n Det giver mig ogs\u00e5 mulighed for at \u00f8ve mig p\u00e5 at fotografere andet end bare kage og s\u00f8de sager. Selvom det nu er lidt ekstra angstprovokerende at rende rundt med et stort kamera. Bare p\u00e5 denne tur oplevede jeg flere mennesker der kiggede efter mig og en der kom hen og spurgte ind til om jeg fik taget nogle gode billeder og om de m\u00e5tte se. Og n\u00e5r man er paranoid, perfektionist og angst for mennesker er det ikke altid en lige sjov oplevelse, selvom jeg ved de mener det godt<\/p>\n\n\n\n Cecilia Aslaug<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Der er bare en helt speciel atmosf\u00e6re i skoven n\u00e5r vi kommer ind i efter\u00e5ret. Og forleden dag, da hele byen var d\u00e6kket af t\u00e5ge, kunne jeg ikke lade v\u00e6re med at tr\u00e6kke i overt\u00f8jet, finde kameraet frem og g\u00e5 en dejlig lang tur i skoven. Da jeg var barn brugte jeg utallige timer i […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":879,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[237,236,239,240,232,238,234,233,231,235],"class_list":["post-878","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogdk","tag-angst","tag-depression","tag-helbred","tag-helse","tag-mentalt-helbred","tag-paranoia","tag-personlighedsforstyrrelse","tag-psykisk","tag-skov","tag-stress"],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/mlyx3lvuaprd.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/aslaugsbakery.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Forest-2490-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/mlyx3lvuaprd.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/aslaugsbakery.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Walk-alone-2507-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/mlyx3lvuaprd.i.optimole.com\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/aslaugsbakery.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Mushroom-2515-scaled.jpg\")
<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n